Оксана шереметьева
Онлайн-группа терапия
«Не просто разговоры»
«Не просто разговоры»
Идти на групповую терапию нужно, если ты:
Просыпаешься с тяжелым чувством внутри и не понимаешь, как вернуть интерес к жизни. Каждый день как день сурка. Ты существуешь, а не живешь.
Постоянно чувствуешь усталость и внутреннее истощение - и не хватает сил на свои желания.
Отношений либо нет, либо они приносят разочарование и пустоту - а ты хочешь честности и тепла, но не знаешь, как это начать.
Ты снова попадаешь в одни и те же сценарии, совершаешь одни и те же ошибки в любви, на работе, в бизнесе. И не понимаешь, почему все повторяется и как по-другому.
Хочешь устал(а) "копаться в себе" годами и хочешь реальных инструментов, а не теории. Реальных результатов и изменений, а не только планов.
Нужна поддержка, чтобы начать меняться и не бросать на полпути. Хочешь быстрых и ощутимых результатов.
Программа онлайн курса
«Не просто разговоры»
«Не просто разговоры»
1. Знакомство, правила, формулирование личной цели
2. Личные паттерны счастья и страдания
3. Отношения с деньгами — зеркало внутреннего мира
4. Дистанция, границы, коммуникация
5. Близость, уязвимость, любовь и ненависть
6. Завершение незавершённого: «небывшие бывшие»
7. Агрессия, секс, деньги и власть — энергия жизни
8. Вина, стыд, страх, мазохизм
9. Судьба, смысл, решения
10. Опоры, ресурсы, итоги. Что дальше?
Посмотреть первое занятие бесплатно 2. Личные паттерны счастья и страдания
3. Отношения с деньгами — зеркало внутреннего мира
4. Дистанция, границы, коммуникация
5. Близость, уязвимость, любовь и ненависть
6. Завершение незавершённого: «небывшие бывшие»
7. Агрессия, секс, деньги и власть — энергия жизни
8. Вина, стыд, страх, мазохизм
9. Судьба, смысл, решения
10. Опоры, ресурсы, итоги. Что дальше?
До
❌ Вам сложно дышать, тревога возвращается каждый день
вам кажется что вас никто не понимает одиночество
❌ Чувствуете пустоту и истощённость
❌ Отношения и работа не приносят радости
❌ Кажется, что вы застряли и ничего не меняется
вам кажется что вас никто не понимает одиночество
❌ Чувствуете пустоту и истощённость
❌ Отношения и работа не приносят радости
❌ Кажется, что вы застряли и ничего не меняется
После
✅ Глубокое понимание себя — изучите внутренние механизмы, которые мешают или помогают
✅ Простые и работающие техники — сможете справляться с трудностями в жизни
✅ Поддержка группы и терапевта — вы не одни в переменах
✅ Чувствуете интерес к себе, к людям и уверенность в завтрашнем дне
✅ Прилив сил (выход из замкнутого круга )
✅ Простые и работающие техники — сможете справляться с трудностями в жизни
✅ Поддержка группы и терапевта — вы не одни в переменах
✅ Чувствуете интерес к себе, к людям и уверенность в завтрашнем дне
✅ Прилив сил (выход из замкнутого круга )
| Оксана Шереметьева — клинический психолог, системный семейный терапевт, расстановщик. Более 10 лет практики в психологии Провела 9000+ индивидуальных консультаций Более 3200 часов групповой терапии Преподаватель Национального института бизнес-психологии Провела уже 4 потока терапевтической группы Более 40 участников прошли этот курс и отметили реальные изменения |
| Виктор Яковенко — психолог, КПТ-терапевт, НЛП-мастер, семейный системный расстановщик. Более 5 лет практики в психологии. Провёл 3000+ индивидуальных сессий. Провёл более 50 групповых программ и тренингов. Автор глубокого трансформационного тренинга «Умереть, чтобы жить». |
Отзывы участников группы
Вопросы и ответы
Если вы сомневаетесь, подходит ли именно вам формат терапевтической группы, вы можете пройти короткое предварительное собеседование.
На нём мы обсудим ваши запросы и ожидания, а также вы сможете задать все свои вопросы.
👉 Оставьте заявку в Telegram, и мы договоримся о собеседовании.
На нём мы обсудим ваши запросы и ожидания, а также вы сможете задать все свои вопросы.
👉 Оставьте заявку в Telegram, и мы договоримся о собеседовании.
Занятия проходят онлайн, 1 раз в неделю. Длительность — 2 часа.
10 недель плотного контакта с группой и клиническим психологом + поддержка в чате 24 ч.
10 недель плотного контакта с группой и клиническим психологом + поддержка в чате 24 ч.
Это не страшно. Мы начнём с простого.
Скорость процесса.
В личной терапии работа может растянуться до года и больше. В групповой за счёт динамики и обмена опытом изменения происходят быстрее.
Количество зеркал.
В личной терапии у вас одно зеркало — терапевт. В группе же целая группа людей, каждый из которых отражает вас по-разному.
Опыт других.
На группе вы учитесь не только из своих ситуаций, но и через истории других участников. Это развивает насмотренность и понимание себя.
Цена.
Личная терапия дороже. Групповая терапия дешевле:
В личной терапии работа может растянуться до года и больше. В групповой за счёт динамики и обмена опытом изменения происходят быстрее.
Количество зеркал.
В личной терапии у вас одно зеркало — терапевт. В группе же целая группа людей, каждый из которых отражает вас по-разному.
Опыт других.
На группе вы учитесь не только из своих ситуаций, но и через истории других участников. Это развивает насмотренность и понимание себя.
Цена.
Личная терапия дороже. Групповая терапия дешевле:
- 120 тыс. — курс личной терапии (20 часов работы).
- 35 тыс. — курс групповой терапии (20 часов работы).
Доступ к теории сохраняется + домашнее задание
Стоимость курса
35 000 ₽
35 000 ₽
Бронь места: 7 000 ₽ (остаток — до начала курса) Возможна рассрочка.
*Запись в группу проходит только после предварительного собеседования
(на нём мы обсуждаем ваш запрос и проверяем, подходит ли формат именно вам).
*Запись в группу проходит только после предварительного собеседования
(на нём мы обсуждаем ваш запрос и проверяем, подходит ли формат именно вам).
Контактная информация
Подписывайтесь на мой
Telegram-канал и Instagram — там много полезного о психологии, простые техники и вдохновение для личных изменений.
Буду рада видеть вас в сообществе!
